情商是這幾年來很流行的詞匯。心理學(xué)家也普遍認(rèn)為,隨著社會(huì)多元化的發(fā)展,情商對(duì)一個(gè)人的影響比智商更重要。很多人常常把情商高,理解成與人相處特別精明、處事圓滑、左右逢源。有人曾將智商和情商分類,大致把人們分成下面四類:智商高、情商高的人,春風(fēng)得意;智商不高、情商高的人,貴人相助;智商高、情商不高的人,懷才不遇;智商不高、情商也不高的人,一事無成。家庭教育中,很多家長(zhǎng)也開始重視孩子情商的培養(yǎng)。試想,一個(gè)孩子性格孤僻、脆弱、情緒波動(dòng)大,即使他的智商再高,再聰明,未來的路也很可能走得很艱難。而3歲到12歲是孩子情商培養(yǎng)的關(guān)鍵期,父母正確的教養(yǎng)方式可以提高孩子的情商。那么,如何才能養(yǎng)出一個(gè)情商高的孩子呢?
第一,培養(yǎng)孩子的同理心。人們常說情商高的人,常常能讓人感到溫暖,而溫暖往往就是同理心的功勞。同理心是培養(yǎng)情商的關(guān)鍵,簡(jiǎn)單來說就是換位思考,再簡(jiǎn)單點(diǎn)就是把“腳穿進(jìn)別人的鞋子里”。然而在現(xiàn)實(shí)中,很多孩子是不懂得這一點(diǎn)的。有家長(zhǎng)常常跟我抱怨,每天起早貪黑帶孩子,可是他卻像一個(gè)小白眼狼,根本不懂得體諒父母。所以想讓孩子情商高,我們就得想辦法培養(yǎng)孩子的同理心。這其中最重要的是父母懂得用同理心去對(duì)待孩子,比如在生活中也可以多問問孩子:“如果是你,你會(huì)有什么感受”。多提醒孩子換位思考:“你愿意別人怎樣對(duì)你們,你也要怎樣待別人?!?nbsp;
第二,幫孩子認(rèn)識(shí)和管理情緒。情商,從某種程度上來說,就是管理情緒的能力。一般來說,情商高的人,知道什么時(shí)候該發(fā)脾氣,什么時(shí)候不該發(fā)脾氣。一個(gè)人對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)和表達(dá),往往是從家庭中學(xué)會(huì)的。正如心理學(xué)家丹尼爾·戈?duì)柭f:“家庭生活是我們學(xué)習(xí)情緒的第一個(gè)學(xué)校?!笔紫龋覀円獛椭⒆诱J(rèn)識(shí)情緒,日常生活中,有很多讓孩子認(rèn)識(shí)情緒的機(jī)會(huì),比如:“他搶了你的玩具,你覺得很憤怒?”“他推你,讓你感到委屈?”“你打我,我很難過?!闭J(rèn)識(shí)情緒對(duì)孩子來說是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程,但這樣的練習(xí)多了,孩子不僅能說出自己的感覺和情緒,對(duì)他人的情緒也有了清楚的認(rèn)知。認(rèn)識(shí)完情緒后,我們要做的是教孩子表達(dá)和管理情緒。比如有的孩子生氣憤怒,會(huì)大吼大叫,表達(dá)情緒的方式過于激烈,這個(gè)時(shí)候,你可以告訴孩子,生氣可以直接告知對(duì)方我生氣了,也可以做自己喜歡的事情,讓自己冷靜下來。
第三,教孩子好好說話。情商高的孩子說話得體,懂得考慮別人的感受,情商低的孩子說起話來口無遮攔,還容易惹得對(duì)方不開心和反感。所以我們要教會(huì)孩子好好說話。比如:對(duì)幫助自己的人說“謝謝”;做錯(cuò)了事情,勇于承認(rèn)“我錯(cuò)了”;不吝嗇自己的贊美,經(jīng)??滟潉e人;跟別人交流時(shí),要聽取他人的意見和想法……
我們可以嘗試在自己的生活中用這幾種方法和孩子一起來調(diào)整情緒,教孩子好好說話,擁有高情商的孩子,人見人愛呢,成長(zhǎng)道路上,運(yùn)氣也會(huì)多很多。
新聞熱點(diǎn)