全面的自我概念對培養(yǎng)青少年的情商而言是相當(dāng)重要的課程。為引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清自我、接納自我，發(fā)展出健康的自我概念，進而與他人建立良好的人際關(guān)系。12月9日下午，濮陽市第八中學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心組織七年級學(xué)生開展了以“人際溝通中的自我認(rèn)識”為主題的心理團體輔導(dǎo)活動。  

心理教師管曉慶老師利用“大風(fēng)吹”游戲讓學(xué)生對自己進行了簡單的自我認(rèn)識，學(xué)生揮臂回應(yīng)，熱身環(huán)節(jié)氣氛活躍。活動中通過“我眼中的我”與“他人眼中的我”兩環(huán)節(jié)，讓學(xué)生從自我評價與他人評價兩個方面對自己進行全面分析,進而揭秘自己的心靈，發(fā)現(xiàn)未知的自己。管曉慶老師帶領(lǐng)學(xué)生使用喬哈里窗方法進行自我分析，希望學(xué)生在以后的生活中能從多個角度去認(rèn)識自我。最后學(xué)生們齊聲朗誦薩提亞的《我是我自己》，體會了解自我、擁有自我、掌管自我的重要性。  

通過本次活動的開展，使學(xué)生認(rèn)識到了全面自我認(rèn)識的必要性，引導(dǎo)了學(xué)生多角度地認(rèn)識自己，使學(xué)生學(xué)會了欣賞他人并與他人建立良好的關(guān)系，進而更好地適應(yīng)社會，促使學(xué)生全面健康的發(fā)展。