落實“五項管理”助力健康成長  

——和義路小學告家長書  

親愛的家長朋友：  

您好！  

教育部2021年教育改革發(fā)展新藍圖中明確提出了抓好落實中小學生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理的要求。為認真貫徹落實教育部關(guān)于"五項管理”的工作部署，全面落實省教育廳印發(fā)《關(guān)于促進中小學生身心健康發(fā)展的十條措施（試行）》的通知，落實好中小學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)管理措施，結(jié)合清豐縣教育局文件通知精神，我校特制定一系列措施，請各位家長認真學習，配合學校工作，讓每一個孩子能夠擁有陽光的心態(tài)、強健的體魄。  

制定“五項管理”工作實施方案    

強化作業(yè)管理  

1.嚴格依照課標教學。嚴格執(zhí)行國家課程方案和課程標準，開足開齊規(guī)定課程，努力提高教育教學質(zhì)量，促進學生全面發(fā)展。不得隨意提高教學難度和加快教學進度，杜絕“非零起點”教學。  

2.嚴控書面作業(yè)總量。小學一二年級不布置書面家庭作業(yè)，三到六年級書面家庭作業(yè)不超過60分鐘。作業(yè)難度水平不得超過課標要求，教師不得布置重復性和懲罰性作業(yè)，不得給家長布置作業(yè)或讓家長代為評改作業(yè)。  

3.為孩子制定學習計劃，培養(yǎng)學習自覺性。  

4.培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，逐漸培養(yǎng)孩子獨立做作業(yè)的能力，良好的習慣往往能達到事半功倍的效果。  

5.鼓勵孩子自己檢查作業(yè)，查出錯后，讓孩子說出錯在哪里，為什么會出錯，這樣可使孩子記憶深刻，以免下次再犯。  

6.孩子遇到難題時，家長指導要注意分寸，可以采取分步法，即家長先給予提示，讓孩子思考如何做，當孩子弄懂后，再出些類似的題目讓其鞏固。  

7.創(chuàng)造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養(yǎng)出愛學習的孩子。  

8.家長切實履行家庭教育職責，督促引導學生自主完成作業(yè)。家校合力，提高學生完成作業(yè)的效率和質(zhì)量。  

召開“五項管理”工作安排部署會  

重視睡眠質(zhì)量  

學生擁有充足的睡眠是良好精神面貌的關(guān)鍵，是提高課堂效率的基本前提，為做好和改善學生的睡眠情況，特向家長倡議如下：  

1.讓孩子安靜下來，減少孩子的睡前興奮。建議家長要培養(yǎng)孩子良好的睡前習慣，睡前一個小時就開始為睡眠做準備，不能再進行興奮的游戲，可以讓孩子靜靜地看書，也可以讓孩子聽一些舒緩的音樂，使孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態(tài)，形成規(guī)律的睡眠習慣。  

2.引導孩子制定合理的作息時間表。早晨7點起床，中午保證半小時以上的午休，晚上9點半前準時入睡，每天睡眠不得少于10小時。  

3.為孩子營造良好的睡眠環(huán)境。  

確保手機管理  

手機本是方便溝通聯(lián)系的工具，現(xiàn)實中卻成了一些孩子沉迷的“游戲機”“聊天器”“手中寶”。尤其在假期期間，學生以手機搜題、作業(yè)打卡為由，長時間打游戲、上網(wǎng)、刷視頻、QQ和微信聊天等，給兒童身心健康帶來了極大的危害。為預防學生近視、沉迷網(wǎng)絡和游戲，我校再次對小學生手機管理作出明確規(guī)定，學生不得以任何理由將手機、電話手表帶入校園。為把相關(guān)要求落到實處，學校特向您提出如下建議：  

1.加強監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)督的職責。同時加強與學校及班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系，及時掌握學生在校學習生活狀況。  

2.加強溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應以教育引導為主，“疏堵”結(jié)合。多與孩子陪伴，要積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。  

3.培養(yǎng)課外興趣。家長可以注重培養(yǎng)學生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等；節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。通過豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，促進孩子健康發(fā)展。  

4.成為孩子的榜樣。家長是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡，給孩子樹立一個良好的榜樣。引導學生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時發(fā)現(xiàn)、制止。  

召開“五項管理”工作安排部署會  

規(guī)范讀物管理  

書籍是人類進步的階梯。它不僅記載著人類的成長歷程，還傳承著人類的文明和智慧。讀書可以使我們開闊視野，充實思想，陶冶情操。為了激發(fā)每位同學的閱讀興趣，我校有計劃開展晨讀、課堂閱讀、課外閱讀、親子閱讀等讀書活動。為了將讀書落到實處，特向家長倡議如下：  

1.堅持閱讀，培養(yǎng)孩子閱讀興趣，以統(tǒng)編教材《快樂讀書吧》推薦閱讀為主，結(jié)合孩子興趣，適度拓展，廣泛閱讀  

2.鼓勵孩子認真閱讀，做一個熱愛讀書的孩子。  

3.每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。  

4.給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習慣，做到“眼到、口到、心到、手到”，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。  

5.教育孩子愛護圖書，不損壞圖書。  

6.鼓勵孩子積極參加學校舉行的各項讀書活動。  

學生樂讀單展示  

學生閱讀課  

加強體質(zhì)管理  

體育鍛煉是孩子成長中必不可少的，體育鍛煉可以磨練學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學生良好的習慣，因此要求家長要督促學生積極參加體育鍛煉，配合學校做好以下工作：  

1.督促孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時,增強自身的體質(zhì)。  

2.叮囑孩子在鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成損傷。  

3.告誡孩子在體育活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。  

4.關(guān)注孩子動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并報告學校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的學生家長要向?qū)W校說明孩子是否能夠參加高強度的體育鍛煉。如果孩子患先天性疾病或嚴重疾病已不適合參加體育鍛煉的，務必要叮囑孩子不可參加體育鍛煉，同時必須向?qū)W校提出申請免予參加相關(guān)體育課和免于參加《國家學生體質(zhì)健康標準》測試。  

5.請家長做好家校聯(lián)系，保持通訊工具暢通，如學生有緊急傷病學校會通知家長，并將學生緊急送醫(yī)。電話若有變更，請隨時告知學校。  

各位家長，孩子健康快樂的成長是我們共同的目標，也是我們不懈的追求。為了孩子的身心健康，全面發(fā)展，茁壯成長，讓我們攜起手來，切實履行好對孩子的教育和監(jiān)督責任，促進學生德智體美勞全面發(fā)展。